Onsdag 6. mai var det klart for den årlige graderingen for barne gruppen i Ringerike KK. Et voksent trenerteam med barnepedagogisk base samt idrettslig og karatefagelig bakgrunn gjør at barnepartiet i RKK ligger langt over hva som er vanlig både når det kommer til fysiske prestasjoner såvel som motorisk/teknisk prestasjoner. Continue reading
På relativt kort varsel trommet man sammen en kumitesamling i Horten. Det tenkes først og fremst på ift til de som skal til Swiss Open, men selvsagt så er det jo flere som har lyst til å være med på samling så det ble det! Færder og Ringerike møttes på halvveien og der var jo Horten, så dette passet meget bra! Det var lagt opp til to økter en teknisk/taktikk-basert og en med sparring. Continue reading
Midt i den mest stressende tiden på året avholdes Zober Zone. Da er egentlig Ringerike Karateklubb relativt opptatt med stevner og oppkjøring, så det er kjempe bra at man får presset inn tid til et slikt arrangement som Zober Zone!
Med 4 klubber representert og 37 kamper + kata på programmet,kan man trygt si det ble en inntens dag! Som tidligere var det kamper i alle nivåer,et bredt spekter både i alder,vekt å rutine. Men som hovedcluet er i MC så er det å finne motstandere som passer til hverandre,og med det lage kampene så jevne som overhodet mulig. Continue reading
…laget dette refetatet (hentet fra den svenske websiden):
Fredag morgon 7.00 träffades 4 tävlande + en coach från Göteborgs Karate Kai för att starta resan till Bergen.
Resan var helt utan missöden och vi kom fram till Bergen lite efter kl2200. Vi missade tyvärr invägningen men det hade vi meddelat arrangören om tidigare under dagen. Continue reading
Stevne ref fra/av Svein Arne, kampteknisk vurdering Steffen (v/video).
18. april kommer mest sansyneligvis til å være datoen hvor det sterkeste Kyokushin-stevnet i 2009. Dette er en påstand som krever forklaring mtp at man fortsatt har igjen bl.a NM. For å gjøre det starter vi med at i dette stevnet fikk man besøk fra Sverige. De sendte fullkontakt fighters etter å ha fått forespørsel om dette. Det skal også sies at bare tilfeldigheter gjorde at man ikke fikk se utøvere fra både Danmark og Wales på dette stevnet. K.O. crew’et leverte nok en gang en total stevnepakke som holder godt mål rent funksjonabelt i selve avviklingen,såvel som organisatorisk rundt selve stevnet. Dette er den 7. utgaven av K.O. og man ser resultater etter jevn og sikker jobbing. Dette pluss det å hele tiden strekke seg litt lenger hver gang,istedenfor å ”hvile på laugbærene” Når man oppnår suksess, så skapes det forventninger. Fyller man ikke disse forventningene oppfattes det som en tilbakegang for den part som står inne med disse forventningene. Continue reading
Nei, dette er IKKE et Kyokushin arrangement,men det kunne fort ha vært det! Eggemoen Ultra Challenge er et type arrangement som varmer et Kyokushin hjerte,selv om det går ut på å løpe!
For at dere skal få den totale oversikt om hva dette virkelig dreier seg om: Ultra Eggemoen.
Ringerike karate Klub hadde i forbindelse med dette arrangementet fått en forespørsel om det ville være mulig å bistå med en “stand” der man som deltager kunne komme innom hvis man trengte behandling ift kramper o.l. RKK skulle med andre ord bistå med uttøuing og behandling av denslags. Dette er selvsagt noe man ikke kan si nei til. Trygve, Per Øyvinn, Kjetil, Carsten og Steffen (som kom sent rett fra en annen dugnad!) troppet opp for å se om det var noe behov for “krampevakter”! Continue reading
Norges Cup I i Lørenskog var årets første stevne i på seniornivå, men man skal selvsagt ikke glemme at den eldste juniorklassen (fra 15-17 år) også var representert. Stevnet innebar at man kunne delta i kata, fullkontakt med og uten begrensninger. Og vi kan ikke annet enn å være storfornøyd med at vi har utøvere i alle disipliner!
Torsdag var det Ådal som for første gang skulle prøve hva slags trening det var snakk om når det kom til fullkontakt-karaten`s fysiske trening. Dette laget er siste skuddet på “barmarkstrening” stamme denne sesongen. Og det i dobbel forstand. Med Hsk 93 jentene, Lunner damelag og Ådal nå så er kapasiteten sprengt. Det avholdes jo også 8 forskjellige økter rent karatemessig også,så da har man nok å drive med!
Siste dag i februar var satt av til en Kumite trening. Det var Færder Karateklubb som ba inn til åpent hus,og med det var det klart for en god lørdag i hallen! Til dere som alt har mistet oversiktet over hva som har blitt “unnagjort” frem til nå bare i ÅR: Det har blitt avholdt TRE nasjonale Kumitesamlinger (Finnsnes,Færder og Ringerike) TO tekniske samlinger. Om ikke dette er nok har man ved TO anledninger hatt utøvere på internasjonale leire med Japanske elite instruktører. Dette forteller noe om den totale jobbingen, fra nasjonal bredde teknisk –> kamp / kumite –> elite / spisskompetanse.
Fullfart i en av dagens driller!
