Akkurat n\u00e5 fredag 20\/2 er vi kommet godt i gang med \u00e5rlige samlingen som Finnsnes KK avholder. Finnsnes stiller selvsagt men ogs\u00e5 Troms\u00f8 er mannsterke p\u00e5 plass! I dag har vi kj\u00f8rt igjennom treningsdriller som er ment for fight. F\u00f8rste \u00f8kt gikk utelukket p\u00e5 dette og de som var med fikk testet flere elementer samt at man fikk mange eksempler p\u00e5 videre bruk og tilpassing etter behov. Og de aller fleste fikk et godt snev av det fysiske aspektet som ligger gjemt i drillene som er i f\u00f8rste rekke et teknisk verkt\u00f8y. Dette jobbet ogs\u00e5 folk godt med og selv om det r\u00f8ynet p\u00e5 var teknikken i hovedfokus. Og nettopp dette er helt vesentlig med tanke p\u00e5 fight,enten det er konkuransse eller om det er graderings Kumite.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-content\/uploads\/Svein-og-Erik-300x217.jpg\" "\\"Svein")
Svein Arne og Sensei Erik i teknisk drilling.<\/p><\/div>\n
P\u00e5 den f\u00f8rste \u00f8kten var det godt \u00e5 vel 20 stykker som stod p\u00e5 for harde livet. Dette var en ren senior trening s\u00e5 dette er et godt oppm\u00f8te en fredags ettermiddag. P\u00e5f\u00f8lgende \u00f8kt var det like tr\u00f8kk. ogs\u00e5 dette var en ren senior \u00f8kt. Denne \u00f8kten var det lagt opp til utstyrsdriller\/og bruk av utstyr. Det er ingen hemmelighet at mye av det utstyret som brukes ala puter,sekker (og gud forby!) skjold blir brukt med d\u00e5rlig resultat. En av de st\u00f8rste tabbene som gj\u00f8res er at man erstatter “menneske” med utstyr isteden for at utstyret suplerer menneske\/sparringspartneren. ( untaket er selvf\u00f8lgelig om en skulle ha ALT det tekniske inne og KUN skal kj\u00f8re seg tom) Riktig utstyrsbruk gj\u00f8r ogs\u00e5 at det utvikler den som st\u00e5r bak, ikke bare den som jobber p\u00e5 det. Dette kommer til gode b\u00e5de fysisk og teknisk. Dette ble det vektlagt p\u00e5 den siste \u00f8kten (og bemerket!)<\/p>\n
Det koster krefter \u00e5 jobbe p\u00e5 Thai mitts,samt at man m\u00e5 ha full fokus av BEGGE parter!<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-content\/uploads\/Svein-og-Erik-150x150.jpg\" "\\"Svein")
\u00a0![\"\"](\"http:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-content\/uploads\/belte-fight-150x150.jpg\" "\\"belte")
\u00a0![\"\"](\"http:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-content\/uploads\/IMG_0406-1-150x150.jpg\" "\\"IMG_0406")
<\/p>\n
..og i morgen kommer det 6 \u00f8kter til!!<\/p>\n
Les om l\u00f8rdagen her!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Akkurat n\u00e5 fredag 20\/2 er vi kommet godt i gang med \u00e5rlige samlingen som Finnsnes KK avholder. Finnsnes stiller selvsagt men ogs\u00e5 Troms\u00f8 er mannsterke p\u00e5 plass! I dag har vi kj\u00f8rt igjennom treningsdriller som er ment for fight. F\u00f8rste … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[6],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p2TilL-1PV","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7063"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7063"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7063\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7139,"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7063\/revisions\/7139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}