![\"Tc2017\"](\"http:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-content\/uploads\/Tc2017.jpg\")
<\/p>\nFor \u00e5ttende gang var det klart for den \u00e5rlige kampleiren som bir avholdt i Troms\u00f8. Klubben i Nordens Paris er et knytepunkt i nord, aktivitetsmessig s\u00e5vel som geografisk – og kanskje i den rekkef\u00f8lgen. Klubben har lagt bak seg et 2016 som g\u00e5r inn som klubbens sterkeste p\u00e5 mange \u00e5r – om ikke det sterkeste noensinne!\u00a0<\/p>\n
<\/p>\n
Det var nok en gang sollid oppm\u00f8te p\u00e5 leiren, og for uten Troms\u00f8, hadde Finnsnes, Harstad ut\u00f8vere p\u00e5 plass, samt at Ringerike stillte med ut\u00f8vere, deriblant instrukt\u00f8r for leiren. Og helt p\u00e5 tampe fikk man ogs\u00e5 en liten snarvisitt fra Vats\u00f8.<\/p>\n
Leiren startet fredag med to \u00f8kter, en for den yngre garde og en for seniorer. P\u00e5 begge \u00f8ktene ble det jobbet med mye som er meget viktig i kamptrening, men som er ogs\u00e5 sv\u00e6rt s\u00e5 relevant n\u00e5r det kommer til \u00e5 trene opp et menneske fysisk, med alt det inneb\u00e6rer. Motorisk trening med teknikker og bevegelse stemmer godt overens med dagens langt mer mobile kampbildet – og det er langt mer krevende og fysisk for en som trener for “\u00e5 holde seg i form” ogs\u00e5. Og muligens den aller st\u00f8rste gevinst, aktiviserer hodet i treningen. Det ble ogs\u00e5 lagt inn litt trenings relaterte tips.<\/p>\n
Bilder: Kenneth Augdal<\/strong><\/p>\n L\u00f8rdagen var et faktum, og her ble det ikke gitt ved d\u00f8rene. 6 \u00f8kter ble gjennomf\u00f8rt, tre hver for junior og senior. Det var gode arbeids\u00f8kter som holdt ut\u00f8verene varme \u00a0til en hver tid. Som en r\u00f8d tr\u00e5d ble det fortsatt med den totale treningen, teknisk med bevegelse og utfordringer for hodet og kropp. Inne i mellom var det ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 inn litt detaljer om hva som r\u00f8rte seg i den internasjonale fightingen, hva som var trender og popul\u00e6rt.<\/p>\n Dagen gikk i ett, og det var tydelig at noen kropper ble noe litt stivere mot slutten. Men hum\u00f8ret og spiriten var p\u00e5 topp! Siste \u00f8kt var mettet med sparring, og da i mange forskjellige varianter og variasjoner s\u00e5 man ikke s\u00e5 lett faller tilbake p\u00e5 det man kan fra f\u00f8r. Alt ble avsluttet med noen tekniske styrke\u00f8velser, hvor poenget var \u00e5 gjennomf\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 innblikk i nye \u00f8velse f\u00f8rst og fremst, ikke kj\u00f8re seg i senk.<\/p>\n Fight camp Troms\u00f8, et sted hvor alle l\u00e6rer av hverandre!<\/p>\n Bes\u00f8k Troms\u00f8 karateklubb<\/a> sin website for mer, bilder og referat!<\/p>\n For \u00e5ttende gang var det klart for den \u00e5rlige kampleiren som bir avholdt i Troms\u00f8. Klubben i Nordens Paris er et knytepunkt i nord, aktivitetsmessig s\u00e5vel som geografisk – og kanskje i den rekkef\u00f8lgen. Klubben har lagt bak seg et … Continue reading ![\"DF1_0833\"](\"http:\/\/www.haukis.com\/wp\/wp-content\/uploads\/DF1_0833.jpg\")
<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"